Ακαδημίες Μπάσκετ στην Ελλάδα απο το coachbasketball.gr

Ασκηση εκμάθησης lay up με χρήση στεφανιών που βοηθούν στην ανάπτυξη της ρυθμικής ικανότητας και του συντονισμού.(Απο την προπονήτρια Μάλαμα Μαργαρίτα )

Πέμπτη, 11 Οκτωβρίου 2012 0 comments



Οι συναρμοστικές ικανότητες είναι η βάση για να χτίσουμε τις κινητικές δεξιότητες που απαιτούνται για την τεχνική του αθλήματος της καλαθοσφαίρισης.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο μια άσκηση για την καλαθοσφαίριση κατά την οποία τα παιδιά (ηλικίας 8-10 χρονών) μαθαίνουν το lay up με τη χρήση στεφανιών που βοηθούν στην ανάπτυξη της ρυθμικής ικανότητας και του συντονισμού.





ΠΗΓΗ http://mazamalama.blogspot.gr/
Share this article :

Δημοσίευση σχολίου

 
AL.GE : AL.GE | Creating Website | Johny Template | Mas Templatea | Pusat Promosi
Copyright © 2011. Basketball Academy - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Modify by Δημιουργία Ιστοσελίδων
Proudly powered by Blogger